переутомление

Спелеотерапевтический комплекс для амбулаторного и стационарного лечения больных в санаторных условиях. Член Всеукраинской Ассоциации врачей физиотерапевтови курортологов, кандидат медицинских наук, доцент МСУ Гречихин Г.Н., Инженер Френкель А.М. Введение В последние годы становится все более очевидным, что естественные природные факторы и чистые в экологическом состоянии лечебные средства, к которым относятся Крымская морская соль, позволяют эффективно лечить многие заболевания. Крымская соль считалась продуктом высокого качества. Так, еще в 1912 году на Всемирной выставке в Париже, соль, добытая на промысле Крым-Эли (ныне село Соляное на Арабатской Стрелке), была удостоена золотой медали. Не менее ценна и соль озера Сасык-Сиваш, находящегося к востоку от Евпатории. Озеро постоянно пополняется солёной водой, которая под влиянием солнечных лучей испаряясь, превращается в соль с высоким содержанием хлористого натрия (50%) сернокислых и углекислых солей натрия, кальция, калия, магния, брома и других компонентов. Помимо этого, в естественных условиях в озерной воде происходят химико-биологические процессы с участием микроорганизмов, обогащающие соль биологически активными веществами. Ингаляции ионизированными компонентами морской соли способствуют лечению бронхо-легочных заболеваний, укреплению нервной и сердечно-сосудистой систем. Помимо этого они способствуют повышению активности ферментных систем, укреплению иммунной системы и очищению организма от шлаков. Важную роль в распределении ионов в организме, играет их избирательная проницаемость в ткани и органы через легкие и кожные покровы. Как мы видим, распределение ионов, между различными тканями и органами неравномерно, а достаточная их концентрация обеспечивает улучшение протекания обменных процессов. Натрий и хлор необходим для поддержания астматического давления в тканях, калий –для обеспечения сократительной функции мышц, кальций укрепляет костную ткань и обладает противоаллергическими свойствами, магний нормализует артериальное давление, ионы брома обеспечивают успокоительный эффект. Механизмы действия солевой аэроионизации В результате аэроионизации у больных бронхо-легочными заболеваниями заметно улучшаются показатели функции внешнего дыхания (жизненная емкость легких, частота дыхания, длительность вдоха). Отмечается активация мерцательного эпителия бронхиальных путей, повышение легочной вентиляции, противовоспалительное действие. Результативность спелеотерапии. Ниже приводятся данные объективных исследований результативности спелеотерапии в группе 28 здоровых 30-40 летних мужчин. Как видим, из приведенных данных, в группе обследованных после лечебного курса улучшились показатели внешнего дыхания и гемодинамики, уменьшился биологический возраст. В группе (31 чел.)-дети и подростки в возрасте 6-18 лет с признаками дыхательной недостаточности 1-2 степени(табл.3) приводятся признаки улучшения состояния больных после амбулаторного курса лечения (10 сеансов по 45 мин.)  По рекомендации лечащего врача у 45% детей и подростков из этой группы выявлена нуждаемость в продолжении спелеотерапии по 10-15 часов в день в стационарных условиях. Целью настоящей работы явилось изучение возможностей технически обеспечить длительное пребывание в ионизированной морской солью среде, как это имеет место в подземных соляных шахтах  в Солотвино. В этих шахтах дети находятся на лечении стационарно -по 15-17 часов в сутки. Результатом работы явилось создание спелеотерапевтического комплекса для амбулаторного и стационарного лечения больных в санаторных условиях.Этот комплекс впервые построен на базе детского санаторно-оздоровительного центра «Дружба» и санаторного отделения для родителей с детьми и взрослых «Днепр». В него входит галокамера для амбулаторного лечения больных детей, подростков и взрослых, а так же стационарная система аэроионизации натуральной морской солью в гостиничном номере. В галокамере больные проходят за первые 3-4 сеанса адаптационный период и начальный период лечения, а стационарно-основной период лечения в течении 10-15 дней по 15-17 часов в сутки, либо находясь там постоянно( в зависимости от характера заболевания, возраста и индивидуальной переносимости ионотерапии). Амбулаторная спелеотерапия позволит провести ускоренную адаптацию особенно приезжающих из других климатических зон и часовых поясов, что даст возможность при дальнейшей стационарной спелеотерапии получить большой лечебный эффект. Важным фактором, дающим возможность широко использовать наш метод является отсутствие побочных -негативных реакций при длительном пребывании в аэроионо-климате, насыщенном разнообразными ионами. Это позволяет многопрофильно использовать потенциальные возможности предлагаемого нами спелеокомплекса как в клинической практике, так и в целях нормализации психофизиологических показателей, таких как концентрация внимания, сенсомоторная реакция и для снятия утомления проявление перетренировок у спортсменов и т.д.,за счет мобилизации ресурсов организма. Нами проанализированы результаты применения спелеотерапии проведенные в стационарных условиях в трех группах больных, по 20 человек в каждой. Группа -дети в возрасте 6-13 лет с заболеваниями верхних дыхательных путей. Группа –взрослые в возрасте 24-26 лет с неврозоподобными состояниями. Группа –лица пожилого возраста 52-69 лет с ишемической болезнью сердца, гипертонией 1-2 степени. Длительность пребывания в соляном гостиничном номере была индивидуальной с колебаниями от 10 до 18 часов в сутки, количество лечебных дней от 5 до 15, в зависимости от состояния больного. При ОРВИ (8человек) отмечалось улучшение состояния на 3-4 день, а к 5-6 дню практически все выздоровели без применения антибиотиков. При катаральных ринитах уже через 2-3 дня прошли выделения из носа, у всех больных, и к 4-5 дню без использования сосудосуживающих препаратов наступило выздоровление. Больным фаринголарингитами спелеотерапия назначалась в сочетании с полосканиями из настоев лечебных трав, также хорошие результаты к 5-6 дню. Без спелеотерапии такие больные выздоравливали лишь через 7-10 дней. При наличии аденоидов на фоне аллергических и вазомоторных нарушений проводилось смешанное лечение: турунды в нос с разбавленной рапой и лишь у одного ребенка пришлось применить антигистаминные препараты. Во второй группе после 10 дневного курса спелеотерапии значительно улучшился субъективный статус по показателям методики САН (самочувствие, активность, настроение),нормализовался сон, снизилась общая невротизация. В группе с сердечно-сосудистыми заболеваниями отмечено: у 80% лиц уменьшились показатели физической нагрузки. У 50% больных нормализовалось артериальное давление. У 28% обследованных, улучшились показатели электрокардиограммы. Подытоживая вышеизложенное, можно сделать вывод, что практическое применение спелеотерапевтического комплекса с использованием стационарного лечения положительно влияет на эффективность лечебной аэроионизации приближая ее к возможностям естественных солевых шахт типа «Солотвино», «Артемовск», «Соликамск», «Березняки» и т.д. Следует отметить, что использование расслабляющей музыки, психотерапевтического аудио-визуального дизайна как в галокамере для амбулаторного лечения, так и в специальных солевых номерах для стационарного лечения представляет собой лечебно-оздоровительные средства благодаря формированию у пациента особого состояния восприятия времени и геометрии пространства помещения. В единой системе амбулаторного и стационарного применения спелеотерапии мы получаем как эффекты аэроионотерапии, так и психотерапевтические воздействия через отделы нейроэндокринной системы от корковых центров ЦНС до периферических отделов анализаторов. Поэтому предлагаемый спелеокомплекс может рассматриваться и как метод лечения разнообразных психосоматических заболеваний. Показания проведения лечения в спелеотерапевтическом комплексе предастма, инфекционно-аллергическая и атопическая бронхиальная астма с легким и среднетяжелым течением, с дыхательной недостаточностью 1-2 стадии, а так же бронхиальная астма с сопутствующим хроническим бронхитом и пневмонией в состоянии ремиссии, хронический бронхит с астматическим компонентом в стадии ремиссии сердечно-сосудистые заболевания, гипертоническая болезнь 1-2 стадии аллергические нарушения со стороны носоглотки, другие виды аллергии неврозы и неврозоподобные состояния, нарушение сна синдром хронического утомления, стрессы кожные заболевания (экзема, псориаз),вяло заживающие раны, трофические язвы Противопоказания новообразования (злокачественные, доброкачественные) кровотечения и наклонность к ним, эпилепсия Спелеотерапия в целях оздоровления Оздоровление лиц экстремальных профессий работники диспетчерских служб в аэропортах, на крупных предприятиях, атомных и тепловых электростанциях Спортивная медицина ликвидация негативных последствий чрезмерной спортивной нагрузки, восстановление при перетренировках, перенапряжение сердца, переутомление Профилактическая медицина горнодобывающая, металлургическая промышленность Технические данные спелеотерапевтического комплекса Правила приема процедур при амбулаторном лечении в галокамере Процедуру принимают в спокойном состоянии, не отвлекаясь разговорами и чтением. Исходя из гигиенических соображений, необходимы специальные халаты и бахилы. Одежда не должна стеснять тело и затруднять дыхание. Сеансы следует проводить не ранее, чем через 1 час после еды или физической нагрузки. При заболеваниях носа, придаточных пазух вдох и выдох следует проводить через нос. При заболеваниях глотки, гортани, трахеи и бронхов после медленного глубокого вдоха, осуществляемого порциями необходимо задержать дыхание на выдохе (по возможности), а затем произвести выдох, как можно медленнее. Отдельными порциями с временными промежутками между ними, около 1 секунды. Учитывая наличие адаптации к сеансам, время процедур целесообразно увеличивать от сеанса к сеансу от 15 мин. до 45 минут, к 3-4 сеансу. Рекомендуется проводить 10-20 процедур, назначаемых каждый день, либо через день. Повторные курсы рекомендуется проводить через 4-6 месяцев, при бронхиальной астме через 2-4 недели. Следует понимать, что при действии первых процедур у больных бронхиальной астмой или хроническим бронхитом, могут участиться астматические приступы, увеличится количество сухих хрипов в легких, снизиться проходимость легких. Однако как правило через несколько дней эти явления исчезнут и наступит заметное улучшение. При этом нормализуется функции надпочечников, улучшаются иммунологические показатели и данные водно-солевого обмена. Особенности применения солевых процедур при стационарном лечении в солевом гостиничном номере Минимальный режим, допускается постоянное пребывание в лечебном помещении Средний режим, пребывание до 14-15 часов, включая ночной сон Максимельный режим, 4 часа непрерывной аэроионизации, затем снижение до среднего или минимального Дозировку аэроионотерапии в каждом конкретном случае устанавливает лечащий врач. В заключение следует отметить, что заключенный в технологическом плане лечебный метод, безопасный для пациентов и эффективный при лечении и оздоровлении многих заболеваний, он получил положительные отзывы как специалистов Крымской ассоциации психиатров, психотерапевтов так и врачей ряда лечебно- оздоровительных учреждений, имеющих галокамеры. Технология галокамеры изложена в авторском свидетельстве 4187 от 01.06.2001г., доложена на 10 юбилейной международной конференции по экологии в Щелкино 2002, и на 11 международной конференциипо экологии в г.Бердянске 2003 г.,а так же на научных чтениях в ТНУ, ноябрь 2002 г.